Po wzięciu jednej całej tabletki odczułem następnego dni znaczna poprawę samopoczucia i libido. W dodatku 1kg wody spadł odrazu. Zdecydowałem się brać pół tabletki co drugi dzień ze względu na to ze ciężko dzielić mi takie małe tableteczki. Ku mojemu zdziwieniu wszystko wróciło, waga, gorsze samopoczucie i libido spadło. Czy powinienem może [...]
[...] domatora, zbudujesz sobie świetne "rusztowanie" (sam waliłem je rok i byłem zadowolony z efektów). Po domatorach jak już pójdziesz na siłownię będziesz mógł brać więcej, częściej i szybciej - nie będziesz miał tygodniowych zakwasów, łatwiej ci będzie masować i siłować. No i minimalizujesz ryzyko kontuzji. Kluczowe - pompeczki [...]
[...] Skonczyłem juz branie BCAA i Oleju MCT. Pozostało mi Carbo,Gainer,Kreatyna(2 tygodnie) oraz Tauryna.. Po dokonczeniu tego waga ciala bedzie dla mnie idealna.. Co potem? Nie chce jej stracic.. nie chce nabierac tego wiecej.. mam tez troche tluszczu.. zalezy mi na wyrzezbieniu i "wypelnieniu" tej masy Więc co mam brać? HMB i Białko ?
[...] dla mnie coraz ważniejrza więc ja będe walczył z całych sił ale czy wygram. Każdy kto na poważnie zajmuje się tym sportem zada sobje wcześniej czy później to pytanie czy brać Życze wam abyście podjeli właściwą decyzje ps. sorry ale nie moge tego pochwalić a zarazem gratuluje bo ja na taki krok nie moge się odważyć (nie chce:) NARA Ludzie [...]
ja juz trenuje rok. A co z aminokwasami jak je brac. A kreatyna w dni treningowe i nietreningowe tak samo bo mi gosciu w sklepie ktory jest instruktorem kulturystyki powiedzial zeby w dni treningowe brac 2x po 5g a w dni nietreningowe tylko 5g rano.
ok ok dam fotki jak wroce z silowni , hmm czyli myslisz ze , danie przed treningowe moge zastapic np 250 gram piersi z kurczaka (ma podobne wartosci)?? badz jakims miesem drobiowym ? a co do wegli co bys mi doradzil zeby jeszcze dodac? znam sie na tym nie najlepiej . a i jeszcze jedno w ramach tego ze nie lubie twarogu kupilem dzis Et 12 bialko [...]
to nie masz wyjścia i musisz brać się za koks, polecałbym zakup 1 tony koksu i jazda. Pochwal się swoimi wynikami i ile urosłeś w ciągu 1,5 roku. Jak nie masz 1-2 tysięcy złotych to nie ma co bawić się sterydami to po pierwsze primo, po drugie primo to kwestia stażu treningowego <nie masz go za wiele>, a po trzecie primo to sprawa wieku. [...]
Torben a Tobie o co w tym momencie biega? O slowo "pedalskie"? heh to spojrz na zdjecie nad swoim NICKIEM Bez urazy koles... nie musisz wszytskiego brac tak doslownie... Gruby... napewno nie do mnie... Ja niestety nigdy zadnym podrywaczem nie bylem Nawet forumowym... najwyzej kobiecy dupoliz lub wazeliniarz Hehe... Lara to bylo pytanie [...]
[...] soku wracają do tego nie mogąc się pogodzić, że są słabsi niż ich naSOKowani koledzy. Obecnie czysto jadę, jedynie legalne wspomaganie. Ale w moim wieku nie widzę sensu już brać SAA. Hormony mam na ustablilzowanym poziomie, siłka (naturalna) jest na takim poziomie, na jakim nigdy nie miałem (bez SAA), ciągi robię na 200kg x 6, przysiady 170kg x [...]
ale skoro masz lekki kosciec, to jesli wpadnie ci tluszcz to pojdzie jedynie w brzuch. bedziesz mial chude rece, klatke, plecy i nogi a wystajacy brzuch i bedziesz wygladal tragicznie. wiekszosc miskow o ktorych mowisz sa masywni z natury i maja pod tluszczem jakies miesnie. ty ich nie masz, w dodatku masz lekkie kosci wiec wnioski wysuwaja sie [...]
nadwrażliwość na salicylany zazwyczaj oznacza, że nie powinna brać żadnych NLPZ'tów. więc i ketonal odpada (nawet w ulotce ma chyba napisane, ze nie zaleca się stosować w nadwrażliwości na salizylany). generalnie: duzo rozkurczowo. ew. tramal...ale wiesz co jest... Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-05-13 11:38:50
kiedyś na ból kręgosłupa lekarz przypisał mi właśnie tramal, ale pomylił chyba dawkowanie, kazał mi brać co 6h jak się później okazało dawkę dobową, po 3 tabletce przestałem czuć swoja twarz przy dotyku, na szczęście nic się nie stało, bardzo silny lek tylko jako ostateczność imo
myslalem ze skoro bebechy mam jeszcze zdrowe to chyba lepiej dac m drol na pierwszy cykl niz na 3ci... co do mety to wzialbym mete ale naprawde mam dostep tylko do undera foxa. kumpla po m drolu naprawde ladnie zrobilo i wcale michy tak nie trzymal wiec nastawiam sie na zadowalajacy efekt.po mecie boje sie ze spuchne jak swinia niby nie mam [...]
Zanim zacznienie je stosowac poczytajcie najpierw co takiego brali Ci dawni mistrzowie, a zaznacze, ze byli pierwszymi ktorzy odwazniej (tj. w ilosciach jak dotad nie stosowanych) zaczeli brac koks. (np. Preal byl pierwszym ktory zaczal stosowac sterydy weterynaryjne..) Reszte zostawie Waszemu rozsadkowi.. bst Happy HIT follower
Co do Tedego to się zgadzam z przedmówcą. Ludzie gadają że się sprzedał itp....Kurna puknijcie się w głowę,każdy artysta chce za swoją twórczość brać hajs i godnie żyć! Według mnie to jest normalne.A to że nawija sobie o kasie itp no to ma taki styl i tyle. Wystarczy spojrzeć jak jest za oceanem gdzie praktycznie ''każdy'' raper w tekstach i [...]
W piatek na badania skocze bo wczensiej nie mam jak, wiec wrzuce od razu, to od razu podpowiesz jakei srodki wrzucic na to co wyjdzie i suty, bo nie chce w ciemno brac, bo nie wiem czy ari czy exe, nolve, czy provi a troche guzki juz sie zrobily. Ale mam pytanie z innej beczki. Bo po ostatniej bombie wjechalem z oxa jakos razem z odblokiem albo po [...]
Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]
Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]
Sorry że Ci sie wbije w temat, ale mam pytanie, jak oceniasz tego gainera mutant mass? bo chce jakiegoś gainerka kupić ale nie wiem na co sie zdecydować. Chodzi mi jak oceniasz po nim dodatkowe kcal, smak, cene, rozpuszczalność itp. W mojej ,,Karierze " uzywalem mass xxl wiec tylko z nim moge prownac. no wiec Mass XXL jest napewno o duzo duzo [...]
Czy powinienes brac białko?? Tak, ale jako uzupełnienie dobrej diety.. Poczetaj w tematach o diecie.. Można powiedziec ze musisz "brac" białko, albo nie koniecznie w fromei odżywki - lepiej z pożywienia. Co do reszty pytan - to cwicz regularnie i dieta.. zobaczysz jakie na tym efekty beda, a pozniej na nitro elegancko podrosniesz.. ale [...]
Parę pytań (m.in. Olej MCT)
